Los 3 beneficios de hacer un entrenamiento funcional
El entrenamiento funcional te ayudará a quemar grasas, a mejorar la postura de tu cuerpo y a ganar estabilidad en… Leer más »
Entrenamiento funcional para principiantes
Te explicamos las bases del entrenamiento funcional y te proponemos los cinco ejercicios de entrenamiento funcional más eficaces para principiantes…. Leer más »
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Entrenamiento funcional es el término que más se oye actualmente en los gimnasios. Pero no todo lo que allí se… Leer más »
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El ACSM (Colegio Americano de Medicina del Deporte) ha publicado las 10 principales tendencias en el mundo fitness para 2019…. Leer más »
TRX y entrenamiento funcional
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Entrenamiento funcional para el fitness
El entrenamiento funcional es el nuevo secreto del fitness. Si quieres estar en forma tu programa de fitness debe ser… Leer más »