
Los ejercicios de entrenamiento funcional para principiantes
Las claves, beneficios, rutinas y ejercicios para empezar con el entrenamiento funcional. Comprobarás los resultados desde las primeras semanas.
Las claves, beneficios, rutinas y ejercicios para empezar con el entrenamiento funcional. Comprobarás los resultados desde las primeras semanas.
El entrenamiento funcional te ayudará a quemar grasas, a mejorar la postura de tu cuerpo y a ganar estabilidad en… Leer más »
Te explicamos las bases del entrenamiento funcional y te proponemos los cinco ejercicios de entrenamiento funcional más eficaces para principiantes…. Leer más »
Entrenamiento funcional es el término que más se oye actualmente en los gimnasios. Pero no todo lo que allí se… Leer más »
Los ejercicios TRX están de moda entre famosas, actrices, modelos y deportistas. Sus beneficios y ventajas los convierten en un entrenamiento… Leer más »
El entrenamiento funcional se ha puesto de moda entre los deportistas famosos y los famosos que hacen deporte. Todos hablan… Leer más »
Entrevista a Roberto Castro, especialista en entrenamiento funcional, preparador físico y fundador de Fit CR Moldea tu cuerpo y mejora… Leer más »
Ejercicios de entrenamiento funcional en casa. Como ponerte en forma o completar tu entrenamiento con ejercicios funcionales en casa. El entrenamiento… Leer más »
Recopilación de los ejercicios básicos de entrenamiento funcional. Lo que debes hacer para transformar tu entrenamiento y tu cuerpo. Ejercicios… Leer más »
El entrenamiento funcional es el más adecuado para estar en forma, perder peso y mejorar nuestro aspecto. Te contamos como… Leer más »
El ACSM (Colegio Americano de Medicina del Deporte) ha publicado las 10 principales tendencias en el mundo fitness para 2019…. Leer más »
El TRX, «Suspension Training» o Entrenamiento en Suspensión se incorpora al entrenamiento funcional como un elemento clave. ¿En qué consiste?… Leer más »