Kit de ejercicios TRX casero - 1 - Entrenamiento Funcional

Este Kit de ejercicios TRX casero por un precio de menos de 20 euros es perfecto para iniciarse al entrenamiento en suspensión TRX.

Kit ejercicios TRX casero

El Kit casero – 1

Ya sabemos que los ejercicios TRX se han puesto de moda por su versatilidad, su eficacia, su funcionalidad, sus muchas posibilidades y por ser divertidos. Y aunque su precio es ridículo frente a lo que cuestan las máquinas de gimnasio que solo permiten hacer unos pocos ejercicios diferentes, los cerca de 200 euros que cuesta el kit básico nos puede echar para atrás. Necesitamos el Kit de TRX casero.

Por eso os vamos a proponer algún Kit casero, de diferentes precios y características para que os preparéis el que os interese y podáis comenzar mañana mismo vuestro entrenamiento en suspensión con los ejercicios TRX.

Y comenzamos con este Kit casero número 1 que tiene las siguientes características básicas:

Kitcasero – 1
- Precio
  - 20 euros máximo
- Tiempo y dificultad de elaboración
  - Ninguna
- Longitud máxima
  - 1,5 m
- Calidad del agarre
  - Media

Elaboración del Kit de ejercicios TRX casero – 1

Este es probablemente el Kit casero más fácil de construir que podáis encontrar pues todo el proceso se resume en un paso.

Paso 1: Vais a una tienda de escalada y compráis 2 «Estribos regulables para ascenso por cuerda» modelo Footer 2 de Singing Rock.

Y ya está. Ya tenéis vuestro Kit de ejercicios TRX casero – 1.

Cada uno de los estribos cuesta unos 9 euros así que por unos 18 euros tendréis vuestro kit. Le podéis hacer alguna mejora al agarre pero lo hemos probado y es bastante cómodo.

Aquí tenéis algunas características del Kit:

Distancia ajustable entre 50 y 150 cm
Peso soportado máximo de 200 kg cada uno de los dos estribos
Peso 145 g cada uno
Sistema de ajuste ultraseguro «Rock Lock»

Si no tienen ese modelo en la tienda echad un vistazo a los distintos modelos de estribos que tengan. Es posible que incluso encontréis algo mejor.

Y ahora que ya tenéis vuestro kit de ejercicios TRX casero, ¿a que estáis esperando? En los siguientes artículos encontrarás todo lo que necesitas para empezar.